Frases de Depressão

Reunimos aqui diversas frases de depressão para te ajudar a externar e aliviar o que tem sentido nesse momento tão difícil o qual tem enfrentado. Confira e compartilhe, deixando assim as pessoas entenderem melhor sobre o seu interior.

1. Para você que enfrenta uma depressão profunda

Ultimamente não estou bem, não me sinto bem, não durmo bem, não como bem, não penso bem, não vivo bem… 😢😣

2. Pensada para quem está desanimado com a vida

Quando a tristeza faz morada em nosso coração, tudo passa a ficar sem cor. 🌧

Frases de Depressão 1

3. Reflexo de como se sente alguém com ansiedade e depressão

Eu sorrio, mas na verdade chorei a noite inteira… Eu digo que estou bem, mas estou totalmente acabado… Falo que é sono, mas é só para disfarçar o quanto estou triste…😢✌

4. Mostre o quanto está decepcionado e o quanto isso te aflige

Eu nem me reconheço mais em meio a tanta tristeza e decepção! 🍃

5. Frase de angústia para quem está desolado

Minha tristeza é excessiva porque a vida tem sido cruel comigo há bastante tempo. 😢

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6. Essa é para externalizar o seu desânimo

Essas feridas não vão cicatrizar, essa dor é muito real. Há muita coisa que o tempo não pode apagar. 💭

7. Frase triste para demonstrar o que vive em seu íntimo

Guardo em mim uma tristeza que não sei como expressar. 🚶

8. A quem enfrenta depressão e solidão

E quem lutaria por mim se até eu desisti de mim mesma? 😢

9. Para você que tem se sentido desmotivado

Tem dias que não sinto nada, é como se estivesse oca por dentro.🙄

10. Prove que estar depressivo não é frescura

A qualquer momento, tudo que desejo é estar no meu quarto, ouvindo música e fingindo que não existo, mas as pessoas não entendem. 😐😑✌

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11. A depressão muitas vezes vem acompanhada do sentimento de solidão

É triste sentir que tudo na minha vida está desmoronando e não ter ninguém para estender a mão para me ajudar. 😩

12. Essa é para quem cansou de tantos problemas e sofrimentos

Eu tentei tanto e cheguei tão longe, mas, no fim, isso nem mesmo importa. 😭

13. Em sinal de tamanha depressão e tristeza pela qual passa

Chorar calado, pensar quieto e desabafar com as paredes. Rotina diária de quem é forte e ainda consegue colocar um sorriso no rosto.😢

14. Com muita fé e motivação para a depressão

Não se preocupe, Deus vai honrar cada lágrima que você deixou cair! ☝

15. Quando o cansaço diante de tanta espera, chega

Não estou triste. Estou apenas cansado de não saber quando as coisas vão começar a “dar certo” para mim. 😣🙄

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16. Para quem somente tem existido, sem viver de fato

Não é tristeza não. Às vezes é assim mesmo,você não acorda legal e só espera o dia passar. 😣✌

17. A você que se sente invisível

Morri por dentro e ninguém percebeu. 💭

18. Demonstre o seu cansaço por tentar uma melhora

Eu queria poder fugir dessa tristeza e desaparecer para sempre. 💥

19. Sobre tristeza profunda e cansaço para tentar

E ela teve que engolir o choro e se acostumar, já que nada funcionou. 🍃

20. Para quem não entende a vida e apenas sofre com ela

A vida não pergunta se você está preparado ou não. 🚶

21. A você que já não consegue disfarçar a depressão

O problema da dor é esse, ela precisa ser sentida. 😢

22. Sobre o seu sentimento de irrelevância perante a sociedade

Eu sei que se eu sumisse não faria falta para ninguém. 😩

23. A depressão também acaba com a nossa esperança

Eu sinto como se errasse todos os dias. 😰

24. Para quando você chega ao seu limite

Um dia o estoque de lágrimas enche… Aí a gente transborda.😢💦

25. A quem tem a depressão ocasionada por decepções

É normal sentir uma grande tristeza quando quem nos deveria dar alegrias resolve nos decepcionar. 😩

26. Em reflexo de extrema depressão

Minha tristeza é como uma bola de neve; aumenta de tamanho na medida em que desce por uma montanha de decepções chamada vida. ❄

27. Para deprê por fim de relacionamento

Se eu te falar que dói tanto ser esquecida por você, será que você começa a lembrar mais de mim? 💔

28. Quando a depressão está aliada a sensação de solidão

Não faço diferença, nunca fiz. Queria ser suficiente pra alguém, ser o motivo de alguém. 😪💔

29. A depressão também nos faz querer o isolamento social

E é na solidão do seu quarto que os seus piores pesadelos vem à tona… 💭

30. Quando a depressão bate, não queremos fazer nada, né

Sono é a melhor desculpa para esconder a tristeza. 💤

31. Essa é para quem se sente incompreendido

Como é que é pode todos ao meu redor estarem felizes, mas eu não? 😿

32. A você que ainda não desistiu de melhorar

Preciso organizar meus pensamentos, apagar umas lembranças e limpar umas mágoas 🌾

33. Para quando você ainda tenta esconder sua depressão

É horrível fingir que você não sente nada 💔

34. Pensada para quem já não aguenta mais essa fase deprê

Você que inventou a tristeza… Ora, tenha a fineza se desinventar. 🙃

35. Demonstre a confusão interna que enfrenta

Tem um turbilhão de emoções e sentimentos aqui dentro, dos quais não sei lidar 😔🍃💭

36. Para os seus piores momentos

Não tenho mais forças para fingir um sorriso que não é meu. 😿

37. Sobre o turbilhão de coisas que passa na sua cabeça

Tenho medo de ficar sozinha com meus pensamentos, medo do que eles podem fazer. 💭

38. Para você que não vê saída para a depressão

Eu estou perdida, tentando ser encontrada num oceano de pessoas 😔🌊👣💭

39. Demonstre seu desânimo com tudo

A pior coisa é saber que os dias passam rápido, e eu apenas existo, não vivo. 🍃

40. A quem sonha com vencer a depressão

Só queria sumir, ficar sozinha, esquecer dos problemas e ficar um pouco em paz. 😭

41. Em reflexo da confusão que enfrenta

Ando perdida dentro do meu próprio mundo. 🙍😞

42. Para depressão ocasionada por bullying

Eu só queria acordar me sentindo bonita. 😔

43. A quem não consegue expressar o que sente

Se eu fico quieta é porque tem algo me machucando.🙎😟

44. Sobre falta de esperança gerada pela depressão

Tudo parece certo mas ainda me sinto como se nunca fosse estar bem. 😔

45. Mostre o quanto é forte por aguentar a depressão

Só não me chame de fraco. Você não imagina quantas vezes pedi à mim mesmo para parar de chorar, e tive que sair por aí com um sorriso que não era meu. 🍃

46. Sobre depressão causada por alguém que você ama

As vezes é melhor deixar alguém ir do que se machucar mais… 😢

47. Para momento de depressão extrema

É como se uma faca tivesse sido cravada no meu coração e nada fizesse passar a tristeza que sinto por esta decepção. 😩

48. Demonstre a tristeza que enfrenta

Lágrimas no rosto nem sempre são tristeza, do mesmo jeito que sorrisos podem não significar alegria. Hoje, eu estou triste. 😭

49. Para você que ainda tenta superar

Não quero que a tristeza tome conta do meu coração, mas a decepção é tão grande que preciso de muita força para a afastar. 😰

50. A quem passou por uma sequência de eventos ruins

Quando as decepções surgem umas atrás das outras a tristeza passa a fazer parte da nossa rotina. 😰

Agora que chegou até aqui e encontrou diversas frases que condizem com o seu atual estado de depressão, não deixe de conferir outros posts semelhantes que também podem ser ótimos para te ajudar a externar o que sente. Dê uma olhadinha em Frases para fotos sérias pensativas e Frases de reflexão!

Atualizado em: 23/07/2020 na categoria: Frases Tristes